アロママッサージを受けたことはありますか？ 以前は女性には身近な存在ではありましたが近年では男性でもアロママッサージに通う方が増えてきています。 その証拠にメンズエステという言葉が一般的になり男性専用のマッサージ店も存在するほど市場規模は多…

マッサージって気持ちいいですよね。 特に男の人の大きな手で背中や肩をゴリゴリされると不調が吹き飛びます。 女性の柔らかい手で包み込まれると不思議と安心感が生まれます。 用途に合わせてセラピストやコースを変えマッサージを楽しむのも１つの醍醐味で…

最近マッサージ関するブログを書いていますが、マッサージの効果って本当に凄いなと実感しています。 マッサージに通うようになった理由 肩こりや腰痛、そして眼精疲労が酷く整形外科や整体など様々なところを回りましたが、効果は殆ど無し。 そのくせ次回は…

みなさんはアロママッサージのお店に行ったことはありますか？ アロママッサージとマッサージの違い アロママッサージは普通のマッサージと違い、その名のとおりアロマオイルを用いたマッサージ方法です。 アロマオイルの香りがリラックス効果を高め、通常の…

リラクゼーションサロンとは、日々のお仕事や学業、また家事などに従事しておられる、緊張感と神経をすり減らすことを経験することが多い方に向けた、今注目されるサービス形態です。 主にアロママッサージを用いているお店が多いですね。 特に東京都や神奈…

マッサージは誰もが一度は受けた事のある身近な存在。 小さい頃に親にマッサージをしてあげたり、部活の先輩に強制的にマッサージさせられたりと色々な経験があるはず。 そこでマッサージがもたらす効果をまとめてみました リラックス効果 マッサージには副…

肩こりはどちらかというとデコルテのうち、腕側に近い部分がいたむものですが、人によってはむしろ体の中心に近い部分がいたむ場合もあります。これは肩こりというよりも、首こりと言ったほうがよいでしょう。 relaxation-luna.tokyo 首のこりだけならまだし…

腰痛というと、かなり年配の方が悩まされる印象もある症状ですが、意外と若い世代にも腰痛に悩まされている方というのは多いものです。飲食業のような立ち仕事、座ってのデスクワークの多い職業、そしてスポーツや力仕事。姿勢が立位か座位か、体を動かして…

人間は2本足で立って歩くようになって以来、主に頭を細い首で支え、 同時に日本の腕を肩からぶら下げて生活するよう運命づけられてきました。 緊張型頭痛（筋収縮性頭痛）は、このような頭部や頚部、肩の周囲などの筋肉の持続的な緊張、 つまりこりによって…

アロマセラピーに用いられるオイルは、エッセンシャルオイル、またの名をボラタイルオイルとよばれるものであり、 これらは花やハーブ、そして樹木などの植物から抽出されるものですが、 これを利用して、身体的、感情的、精神的な改善を図るというものです…

今や、女性も社会で存分に能力を発揮していく、輝かしいキャリアウーマンの時代です。 大局的な視野と決断力が不可欠とされる総合職から、 現場に出て実地作業に携わる技術職まで、女性の進出していない職種の方がもはや限られてきているほどになっています…

肩こりはどちらかというとデコルテのうち、腕側に近い部分がいたむものですが、人によってはむしろ体の中心に近い部分がいたむ場合もあります。これは肩こりというよりも、首こりと言ったほうがよいでしょう。 首のこりだけならまだしも、首にはけいついの中…

側頭部のこりの原因としては、歯を食いしばる癖があるということと、 パソコンやスマホ、タブレットなどの電子機器を長時間見つめる生活習慣がかかわっています。 IT機器を使うときには、目と脳を酷使します。ひとみのピントを合わせ続けるために、 歯を食い…

肩こりや首のこりだけではなく、背中のこりに悩まされている人というのも多いものです。こりというのは、筋肉が常に緊張して柔軟性が失われた状態ですから、痛みや不快感だけではなく、人体でとくにミトコンドリアの数が多いとされる背中に循環の不良がある…